Moudrý člověk nečeká, až se objeví nemoc, dává lidem rady, dokud jsou zdraví.
Chi Pa – lékař “Žlutého císaře”
Cvičení mysli
Cvičení dechová
Cvičení těla
Co cvičení přináší
- zdraví, dlouhověkost a šťastný život
- odstraňuje stres a blokace mysli a těla
- transformaci mysli, těla a srdce
- porozumění pravidlům života
- vědomé a aktivní dýchání
- uvolnění těla, mysli a srdce
- sjednocení těla, mysli a srdce
- pochopení jednoty a harmonizace
- vnitřní klid a ticho
- poznání sebe sama
- láskyplný vztah sám k sobě, potažmo k druhým
- odpuštění a uvolnění negativních energií
Aktuálně
VRANOV NAD DYJÍ
Chystá se na seminář ve Vranově nad Dyjí pod vedením paní Jadranky od 1.-7.6.bojové umění a 7.-13.6. 2024 výuka taičičuanu. V případě zájmu mě kontaktujte . Těším s
IT TÝDEN V RAČICÍCH
IT TÝDEN -
Sobotní seminář v Račicích
SOBOTNÍ SEMINÁŘ QI GONG a QI GONG s hůlkou
Jednodenní seminář se koná 13.dubna 2024 a 25.května 2024 od 9:00-14:00 hodin
O výuce
- Výuka probíhá v menších skupinách nebo ji můžete absolvovat individuálně.
- NEJEN pro začátečníky - začátečníkům se věnujeme individuálně
- Vhodné pro všechny věkové skupiny, teorii ověřujeme v praxi - pravidelnost je důležitá
- Vysvětlování účinků jednotlivých cviků a vyzkoušení v praxi
- Možnost výuky ve firmách
- Intenzivní sobotní semináře – tyto semináře dávají s ohledem na vlastní rozvoj cvičební praxe velkou intenzitu výuky.
- Základy tai chi chuanu
- umění Bílého jeřába pro posílení energie
- Tai Chi forma
- Akutap podle Mr. Prof. M. Topolšeka
- Qi Gong- uvolnění těla , mysli
- Qi Gong se vřetenem
- Základní pozice Yichuanu
Pohodlnou obuv s měkkou ohebnou podrážkou nebo na boso, případně v ponožkách. Volné pohodlné oblečení, čistou vodu na pití a na semináře poznámkový blok - kdo chce.
O mně
Věnuji se umění tai chi od roku 2004. Učím se u Mistra Topolšeka. Jsem na cestě. Přes těžkou nemoc a z naprostého chaosu, pocitu nenaplnění a nespokojenosti jsem došla do klidu, ticha , pocitu vděčnosti, za každou minutu darovaného života.
A stále se učím a kráčím dál.